一到開始燒暖氣的季節,我就開始出現皮膚幹燥,嗓子不舒服,心情煩躁的症狀,朋友說我是暖氣病,這該怎麼預防呢?
大眾養生網小編解答:
在寒冷的冬季,為了讓室內更加的溫暖,在開始燒暖氣的時候,一般都會把門窗緊閉,這樣室內空氣流動不佳,再加上室內溫度高,濕度低,就會出現暖氣病。一般可以在開始燒暖氣的時候,每天要注意室內的通風,讓室內的空氣新鮮一些;還要為室內加濕,經常的濕拖地板,或者使用加濕器,放一盆水也可以;關鍵的是要注意自身的補水,要多喝水等,就可以有效的預防暖氣病。