豐胸運動怎麼做效果好？

其實能夠豐胸的運動還是比較多的，你可以從日常生活裏麵開始做。比如說你每天在洗完澡之後，先不要穿內衣，在浴室裏麵，你可以雙手托住胸部，然後按照一個方向，輕輕地按摩胸部促進血液的循環。同時，你還可以用拇指在乳暈那邊輕輕地按按，這樣是有助於胸部的挺拔的。除此之外，你還可以雙手托住胸部，做向上提的動作，每次做三組，每組五分鍾就可以了。