皮膚不好的人應該怎麼調理呢？

你好，我是一個十七歲的女孩子，從小我的皮膚就非常差，看著身邊的朋友皮膚非常好，這讓我非常嫉妒，我想問一下我該怎麼調理比較好呢？

你好，對於皮膚不好的人來說，想要調理皮膚的話可以通過以下幾方麵進行。

一，藥物調理，調理皮膚先調理內分泌，很多皮膚不好的人都是由於內分泌異常所引起的。所以，通過藥物來調理秘內分泌的話，也能夠達到調理皮膚的效果。

二，使用護膚品進行調理，很多諸如麵膜洗麵奶類的護膚品，都是能夠起到調理皮膚的效果。

三，飲食調理，飲食方麵注意少吃生辣辛冷的食物，避免皮膚受到刺激。