妊娠嘔吐嚴重怎麼辦有助於緩解呢？

孕婦嘔吐的情況特別的厲害，主要是因為身體中雌性激素的大量增加，導致對於腸道受到了刺激所導致的一種情況，建議平時主要是采用少吃多餐的方式，以及飲食一定要避免過於油膩，多吃一些易消化的清淡的食物，還有平時可以多吃一些蔬菜水果汁的，比如說西瓜汁，黃瓜汁等情況，在飯後不要馬上喝水，這樣會導致胃液和腸液的稀釋，更加不利於食物的消化。