孕婦嘔吐吃什麼好怎麼吃？

懷孕時間不久，總是嘔吐，感到惡心，很難受。吃又吃不下，但是不吃寶寶營養跟不上。我要吃什麼才能不不會吐？

懷孕早期都會吐的，這是正常情況。你可以喝點牛奶，牛奶裏有很多營養，對身體好，對寶寶也好。和薑汁一起煮著喝，也很好的。但是注意不要和韭菜，果汁，醋什麼的一起吃，會產生有害物質。在喝牛奶前後一段時間千萬別吃橘子，會容易導致中毒。另外，在平時可以吃點檸檬，酸的東西，可以抑製想嘔吐的感覺。早上早餐時吃個梨子或者香蕉也可以抑製的。