紅茶能夠減肥的嗎？

紅茶在生活中是比較常見的一種飲品，紅茶是屬於黃酮含量比較高的食物，是有助於預防心髒病和中風，對身體是很好，還可以預防心血管方麵的疾病，所以紅茶對身體是很好，但是肥胖是和身體的各個方麵有關係，包括生活作息，精神，心理等等都是有關係的，紅茶是沒有辦法達到減肥的效果，要減肥的話就要控製體重，飲酒，飲食的話一定不能吃油膩的，高熱量的食物，高熱量的食物會導致脂肪堆積對減肥是有影響。