喝什麼湯能夠很好的減肥的啊？

減肥的湯水一般都是沒有油水的清湯，可以買一些新鮮的當地的蔬菜，然後進行清水的燉煮，之後放一些鹽就好，每天都是先喝湯水，然後進行主食的攝入，還有一些海鮮湯，這個含有豐富的膠原蛋白，而且是不會長胖的，對於身體的有很好的營養攝入。或者是一整天隻是喝番茄湯，可以喝番茄果汁也可以燉湯，隻是不能夠吃其他的東西，堅持一整天排泄身體雜質，有助於減肥。