我最近在減肥,很多東西都不能吃,最近一段時間聽說苦瓜泡綠茶對身體很好,我想要喝,可是現在在減肥,有點擔心,想知道這個有什麼功效呢?
苦瓜泡綠茶是一種養生的好東西,苦瓜和綠茶都是很好的東西,苦瓜綠茶是可以抗氧化的作用,對減肥是有幫助,苦瓜是幫助消化,可以排出身體的毒素,所以是可以起到減肥的效果,苦瓜泡綠茶是可以抗癌症,抗腫瘤的作用,苦瓜含有的營養價值比較高,經常吃苦瓜身體的抵抗力會提升很多,綠茶可以促進吸收,有助於消化的功能,所以對身體特別的好,苦瓜泡綠茶白天的時候可以適當的喝一些,晚上的話最好不要喝,避免失眠發生。