在我們現在的生活中很多的青少年學習壓力都比較大，方麵的壓力大都會讓青少年心理健康出現一些問題，朋友在這方麵應該掌握一些健康知識有效地幫助青少年樹立健康的心理，他們更加快樂和，積極向上的去生活和學習。
影響青少年順利進行高考的敵人之一叫做心理疲勞。所謂心理疲勞，是指艱苦的學習活動等大腦、神經係統高度和長期的緊張，長期從事一種單調的活動，雖肌肉勞動強度不大，卻出現疲勞之極的一種心理狀態。出現心理疲勞時，常表現為體力精力下降；主動注意力下降、注意力渙散，常為一些門聲、汽車聲、說話聲等噪聲吸引，不能集中力量學習；思維緩慢，訴說學習能力下降、抱怨以前很好使的腦子現在變得不好用，並常出錯；心理疲勞持續下去，會出現軀體體征和症狀：頭暈、眼花、頭疼、食欲下降、咽喉腫痛、發低燒等；還會出現抑鬱、焦慮、心煩易怒等心理症狀；如不及早發現和治療，則很容易影響免疫等係統的正常功能，出現軀體或精神障礙，此時，不要說：順利的參加高考了，連基本的健康狀況都不能保證。
【高考後的心理調整與選擇】
當高考得不理想時，學生往往想的很多：是否複讀、考上的這個學校到底上不上、專業、學校不理想怎麼辦、這次考不好，出國學習是理想的出路嗎？
【學習厭倦】
有這方麵問題的學生：對學習的厭倦，對考試更厭倦。
【學習困難】
學習困難是由多種原因造成的。找到造成學習困難的原因，有目標的治療才是最好的方法。
以上為大家長朋友介紹的有關影響青少年心理健康的這些原因大家都清楚了吧！那麼在生活中家長們一定要好好的關心自己的孩子讓他們走出一些心理的疾病很好的麵對生活麵對學習才好。