四肢肥胖應該要怎麼辦呢？

這個階段的孩子非常喜歡吃零食，但是零食這種食物對於健康發育是沒有好處的，其不僅沒有營養價值，而且熱量還很高，所以非常容易導致發胖情況的出現。想要改善四肢肥胖的情況首先需要讓孩子多做運動，可以每天傍晚的時候帶著孩子一起跑步，跳繩之類的運動也是很好的選擇。除此之外還需要注意飲食，盡量給孩子吃一些營養豐富並且容易消化的食物。