有什麼辦法有效消除口臭？

產生口臭的原因有許多種，比如不注意口腔衛生，口腔內存在過多的食物殘渣，在細菌的作用下產生有害物質，從而發出惡臭，患有口腔疾病等原因，因此在治療上使用的方法也是不同的。除了一定的藥物治療之外，平時生活生的調理也是必要的。勤刷牙，保持口腔清潔，在吃完東西之後可以吃無糖口香糖，去除牙齒裏的食物殘渣，飲食上建議多吃一些溫和清淡的食物，不要食用過於辛辣刺激的食材。