鮮榨果汁是一種很好的食物,水果對身體是很好的,水果是可以補充身體的維生素,蛋白質以及礦物質等營養成分,是可以給人體提供很多的能量,自己鮮榨果汁是比較有營養的,鮮榨果汁是不用加水的,如果要加水也是可以的,加水的話營養自然就沒有高了,最好是能夠喝鮮榨果汁,鮮榨果汁味道比較好,而且營養價值很高,所以每天喝一杯鮮榨果汁是最好,鮮榨果汁還有美容的功效。
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