兒童是非常喜愛吃水果的，但是兒童由於牙齒處在發育期，食用一些質地較硬的水果會對兒童的牙齒造成一定影響，而解決這種問題的辦法就是將水果榨成汁，這樣就能夠保證兒童的牙齒不受到傷害，還能夠將水果的營養進行最大限度的吸收，那麼，兒童鮮榨果汁的做法怎麼做呢？
1、選擇時令水果：爸媽不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，對寶寶而言，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的草莓、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水果。
2、準備用具：小刀、紗布、碗、小勺、榨汁機。
3、清洗
（1）用具的清洗：所有的用具都應該先用流動水清洗幹淨，然後在開水中煮或浸泡5分鍾。
（2）水果的清洗：用洗滌靈將水果表麵的灰塵、殘餘農藥洗淨（對於特別難清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔細清洗）；然後在清水裏浸泡5分鍾；最後在流動水下衝洗一遍。
4、榨汁：對於草莓、櫻桃、西紅柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用雙層紗布包住果肉，用手擠壓出果汁。如果是蘋果、梨等果肉較硬的水果，可以切成小塊後放入榨汁機中榨汁，將榨出的果汁和適量的白開水衝兌，一杯鮮果汁就做好了。
從以上的講解來看，兒童鮮榨果汁的做法怎麼做是一個比較簡單的問題，因為榨果汁是非常簡單的一種方法，榨果汁隻需要幾個簡單的步驟和必備的工具就可以實現，而兒童鮮榨果汁的做法可以上網查查資料，很容易就找到了。
