spa的好處是什麼呢？

前幾天我閨蜜送了我一些spa的優惠券，她說女人要對自己好一點，這樣別人才會對你好，我以前沒做過，spa好處是什麼呢？

水療spa是一種很好的保健養生方法，是現代人緩解壓力的一個方式，平時多做一些spa，能夠有效調節緊張的情緒，還能夠舒緩壓力，放鬆心情，過程是非常享受的。女人做一些這種按摩spa，能夠有效的起到美容養顏，延緩衰老，滋潤肌膚的功效，主要是可以促進血液循環，排除吸入毛孔汙垢。如果有低溫烤箱的話，還能夠起到很好的減肥作用，讓肌膚更加緊致。