幹檸檬片泡水喝能減肥嗎？

最近每天都會用幹檸檬片泡水喝的，閨密說喝這個能減肥我也不懂這些不知道是不是真的，我要不要堅持喝。幹檸檬片泡水喝能減肥嗎？

幹檸檬片泡水喝可以治療便秘，可以更好的通腸道，每天都排便正常的話是可以減肥的。可是幹檸檬片是涼性的，也是建議不要喝太多了，每天要適量。減肥還是要注意飲食調理的，不要吃太多高熱量高脂肪的食物，多喝水，白開水和檸檬水都喝一點。吃飯七分飽，運動減肥都是非常好的，你不能隻依靠喝檸檬水減肥，那樣效果很少，而且檸檬會有助於消化的。