兒童如何才能夠長高啊？

一個人的個頭高矮是和自己父母甚至是有很大關係的，這就是所謂的遺傳。而且人的生長發育一般都會在成年之前。有很多的孩子可能在十歲左右的時候並不怎麼高，但是到了十五六歲的時候個頭就會突飛猛進的快速生長，往往是在這幾年或者是一年的時間裏麵長高很多。對於正在發育生長的孩子來說，平時要多吃一些富含鈣物質的食品，它們可以在一定程度上幫助孩子的發育。