女生到底怎樣才能長高呢?

關鍵詞:長高長個成長發育注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 可是是因為你們發育較晚,所以還沒發長高的年紀哦,這個時候還是不用擔心這些的啦。因為你們都還在慢慢踏入青春期,在青春期中你們會開始發育,當然也包括長高啦。當然這個時候我們也可以借助外力的一些幫助,來幫助我們自己長高,就是平時媽媽的燒的飯菜多吃一些不要挑食什麼都吃,每天都做一些適當的運動呀。上體育課的時候,配合體育老師加強自己的鍛煉。

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