胃不舒服喝什麼可見效？

前幾天因為事業上的應酬跟幾個客戶在一起吃飯喝酒喝多了，現在感覺胃部十分不舒服，食欲也下降了，請問胃不舒服喝什麼可見效？

你好，人如果過度飲酒會導致胃功能受到影響，由此會造成食欲不振、消化不良、胃痛以及胃脹等症狀出現，建議您在這段時間之內盡量少喝酒，要多吃一些有助於養胃的食物，例如山藥、燕麥以及小米粥，此外，建議您每天堅持喝一定量的水，這樣可以衝淡胃內的酒精濃度，使酒精對腸胃的影響程度變小，如果有條件，建議你每天喝一些紅茶，紅茶不僅可以起到提神醒腦的作用，更重要的是它能夠保護腸胃功能。