拉肚子通常是指腹瀉。腸胃不舒服腹瀉可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善。
1、一般治療：胃腸不舒服拉肚子，如果情況不太嚴重，可以適當的喝一些溫熱水或者使用熱水袋，進行胃部熱敷，可以加快局部的血液循環，促進症狀好轉。
2、藥物治療：如果是因為飲食不當或者受到感染引起的胃腸炎，出現的胃腸不舒服腹瀉的症狀，可以在醫生的指導下，通過口服複方穀氨酰胺腸溶顆粒、左氧氟沙星膠囊等藥物治療。
3、物理治療：也可以適當地進行腹部按摩，或者使用艾灸的方式，將身體內的寒氣或濕氣排出，有助於緩解腸胃不舒服，腹瀉的症狀。
腸胃不舒服，腹瀉的患者在平時生活中應避免食用辛辣刺激性的食物，也應禁止吸煙喝酒。
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