我最近發現孩子有點不舒服,我媽叫我去蒸熟蘋果吃,說這樣吃蘋果是非常有營養,我想問是這樣嗎,生吃不是更好?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:小孩子還需要補充營養,所以也需要吃水果,如果你的孩子還沒有長牙或者剛長牙,最好不要給他切成一塊一塊的,否則他也會咬不開蘋果塊。蘋果蒸了以後,營養還在,而且果肉很軟,可以讓孩子吃,不用用力咬就可以吃,所以我是非常讚成這種方法的。當然你也可以煮蘋果水或者其他水果泥給小孩吃,這樣就不用擔心小孩營養不良的問題了。
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