孕婦能不能喝酸奶呢

我是一個非常喜歡喝酸奶的女孩，可是剛結婚不久，就懷孕了，現在已經懷孕好幾個月了，可是很想喝酸奶，請問：孕婦能否喝酸奶？

一般來說，孕婦是可以喝酸奶的，酸奶有調節腸道的作用，易於消化，也有助於寶寶的發育成長，乳酸菌是對人體有有益的細菌，能抑製腐敗菌的繁殖。所以不用擔心不能喝酸奶。但是喝的時候不要空腹喝，更不能喝涼的，也不能多喝，在飲食上盡量多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 不要熬夜，不能喝酒吸煙，不能長期的接觸有害的輻射，做一個健康的寶媽。