哺乳期的婦女能吃臭豆腐嗎?

關鍵詞:吃臭豆腐月子坐月子飲食事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的寶寶有一歲半了,一直吃母乳,非常健康,最近我不知道是怎麼了,總想吃臭豆腐,因為孩子吃奶我不敢亂吃東西,想問一下,哺乳期的婦女能吃臭豆腐嗎?

    大眾養生網小編解答:
    首先說你的寶寶經常吃母乳,擔心亂吃東西是很有必要的,因為作為媽媽有一些不好的情況就會給寶寶帶來身體不適,至於說臭豆腐還是不要吃好,因為臭豆腐本身就是發黴發酵而成的,裏麵含有很多有毒物質,所以盡量不要吃,盡量多吃一些高蛋白的食物比較好,另外多吃一些新鮮的水果蔬菜,含維生素高,這樣對自己的孩子也會有很好的好處。

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