我最近想在早上的時候吃麥片,但是不知道早飯的時候吃麥片到底好不好,所以就想問一下,早餐時吃麥片對身體有好處嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:早上吃麥片對身體是有好處的,因為麥片是一種營養價值很高的食物,含有豐富的氨基酸和維生素,能夠很好的補充身體所需的營養,而且麥片是粗糧,能夠幫助我們消化,刺激食欲,而在早上的時候,我們的身體特別需要營養,而且我們的食欲一般不是很大,這時候吃麥片就可以為我們提供營養,增加食欲,還可以幫助我們排便。
猜你喜歡
相關問答
問喝燕麥片會上火嗎
時鍾帶走了春天問#我經常用燕麥片當早餐吃,但是最近天天吃嘴上都長瘡了,不知道是不是食用燕麥片會上火,怎樣食用對身體更有好處呢?大眾養生網小編解答:燕麥片是一種很
問胃不好能吃燕麥片嗎?
笑著好好活問#我平時胃不太好,很多食物吃了以後都會感覺胃酸大,還想吐,特別是早上吐的時候,感覺喉嚨裏酸的難受,前段時間別人送了幾袋燕麥片,在這裏,我想了解一下胃
問家裏買了生燕麥片怎麼煮好吃?
再賤就再見問#家裏買了生燕麥片,然後說是早上的時候當作早飯吃的,這樣的話纖維素比較高,而且是可以減肥的,但是應該是怎麼煮口感會比較好啊?大眾養生網小編解答:生燕
問女人吃燕麥片有什麼好處呢?
嬌艷的媚花問#最近一段時間在書上看到說女人應該多吃一些燕麥片,但是以前不怎麼喜歡吃所以沒有去了解過,女人多吃燕麥片有什麼樣的作用呢?大眾養生網小編解答:燕麥片中
問麥片吃一點會上火嗎?
或許、已習慣問#早上的時候不知道吃什麼東西,然後就去超市裏麵買了一些麥片來吃,吃了一些之後感覺有些上火的情況,請問麥片吃了之後會上火嗎?大眾養生網小編解答:麥片
問清火梔麥片的作用是什麼?
大大大男人。問#我最近有點上火,早上起來尤其覺得口幹舌燥,老是要喝水,覺得身體缺水嘴裏還長了幾個潰瘍,吃飯的時候都疼,清火梔麥片作用是什麼?大眾養生網小編解答:
相關文章
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?4561
- 便秘怎麼辦19181
- 揭秘日本女人的性愛技巧19080
- 瞬間女人什麼感覺?16925
- 男人吃六種食物永遠“雄起”15743
- 女人身體8個部位越醜越健康6939
- 精液對女人的11個好處14028
- 口交你不可不知的五大事實6764
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢13493
- 10種私密催情食物 堪比春藥10947