韭菜根的功效與作用有哪些？

平常的時候我都是特別的喜歡吃韭菜餡的餃子，但是我又不知道韭菜有什麼具體的功效，一般韭菜根的功效與作用有哪些？

韭菜根的功效與作用也是比較多的，而且營養成分非常的豐富，特別是含有大量的維生素以及類胡蘿卜素，還有碳水化合物等物質，都是對人體非常的好，同時它還有大量的纖維素，可以有效的幫助人消化，防止出現大腸癌的情況。韭菜食用的方法也是特別簡單的，可以直接拿來炒或者是拿來拌都是可以的。但是平常的時候也是不要吃太多的，特別是如果有胃熱熾盛的人。