寶寶吃鱈魚對營養補充好嗎？

寶寶吃鱈魚是可以的，而且給寶寶提供的營養也非常豐富，首先，鱈魚中含有豐富的蛋白質和微量元素，特別是含有鈣、鎂、硒等營養物質，有助於寶寶的發育和身體的補充，尤其是鱈魚中的鎂元素含量最豐富，能夠對心血管係統起到一定的保護作用，鱈魚含有豐富的脂肪酸，其中含有豐富的胰島素，可以消除細菌，並且有助於抑製細菌的繁殖。