燉好的燕窩要怎麼保存才不會壞?

關鍵詞:燕窩保存方法功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有習慣每天吃一些燕窩,但是由於燕窩泡發的時間很長,燉著也麻煩,所以就想一次燉多一點,吃三天左右,燉好的燕窩怎麼保存?

    大眾養生網小編解答:
    燕窩中含有大量的氨基酸還有膠原蛋白,對人體有很好的潤肺作用,尤其是燕窩中的膠原蛋白,對女性的內分泌和生殖係統也有很大的好處,經常吃燕窩對皮膚也有好處,常吃燕窩能使皮膚光滑有彈性,但燉好的燕窩如果放上兩天,雖然不會變質,但燕窩裏的營養成分肯定會大打折扣,所以最好還是趁著新鮮的時候吃,這樣才能讓燕窩發揮最大的功效。

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