最近我總是出現入睡比較難,最近正在采用中醫調理的方式,進行調理,但是每次喝中藥的時候,都很令我痛苦,很想喝點別的東西,吃中藥時能喝檸檬水嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:一般來說,喝中藥的時候,最好不要喝其他的東西,因為有些藥可能會出現其他的反應,建議還是谘詢一下開藥的醫生比較好,不要隨便在喝藥的時候,喝一些飲料,最好還是等藥喝完以後,用白開水衝淡味道比較好,或者等藥味消失了再喝檸檬水。一般來說,出現入睡困難的時候,最好是在晚上,不要做任何刺激的事情,可以出去遛遛彎,做適當的運動。
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