月經期到底能吃阿膠糕的嗎?

關鍵詞:阿膠糕例假可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我總是有點貧血的情況,於是我就想要吃一些具有補血效果的食物,阿膠糕好像就是很好的選擇,但是在月經期能吃阿膠糕嗎?

    大眾養生網小編解答:
    在來月經的時候可以吃阿膠糕,而且適當的吃一些阿膠糕對於排除月經期間的淤血也是有幫助的。阿膠糕由阿膠、紅棗、黑芝麻等材料製成,其主要功效是補血。阿膠這類物質能夠起到一定的改善虛症的作用,適當的吃一些對改善皮膚狀態也是有幫助的。除此之外它還可以起到一定的調經保胎作用。而黑芝麻則有一定潤澤五髒、益氣之效。

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