阿膠糕可以在早上或者中午的時候服用，主要是阿膠糕不容易被人體消化和吸收，盡量避免在晚上吃，很可能就會影響人體的消化和吸收。
阿膠糕屬於不容易消化的食品，可以在飯前空腹半個小時吃，對於脾胃功能不好的人群來說，可以在飯後吃阿膠糕，早上和中午吃過阿膠糕之後，有利於人體的消化和吸收，早上和中午這段時間是人體活動量比較大的一段時間，能用來促進胃腸道的蠕動，通過適當的吃阿膠糕，對人體的健康狀況來說有很多的好處，適當的吃點阿膠糕，能達到比較好的補充氣血的效果，同時還可以為身體補充足夠的營養物質，但是不要吃太多的阿膠糕，吃太多的阿膠糕很可能就會導致身體上麵產生明顯的上火。
吃阿膠糕雖然對身體來說有很多的好處，但是一定要注意吃阿膠糕的時間，千萬不可以在晚上睡覺之前吃阿膠糕，很可能就會影響腸胃的健康，影響阿膠糕的營養效果，可能還會加重腸胃的負擔，會導致腹部產生疼痛的症狀，每次吃阿膠糕也要控製好數量，不要大量吃。
放肆德溫柔ゝ問#聽說吃了阿膠的話對女性的身體特別的好，我上了年紀之後就總是感覺身體的氣血不足，買了一些阿膠糕不知道每天應該吃多少？大眾養生網小編解答：阿膠糕食用
假裝狠辛福問#我見好幾個朋友都是每天吃阿膠糕，然後我也去買了一些，沒有看牌子，結果回來之後發現自己買的是固本堂的，不知道好嗎？大眾養生網小編解答：阿膠糕在購買的
甘心問#最近我去我姥姥家做客，我姥姥她們全家人都說我的麵相不好看，建議我多吃點阿膠糕，請問阿膠糕的功效與作用有哪些？大眾養生網小編解答：阿膠糕是一種保健品。對於
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