土豆炒牛肉能夠一起吃嗎

關鍵詞:土豆牛肉飲食事項飲食禁忌注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 晚上買了土豆還有牛肉,打算用來炒在一起,可是老公說土豆和牛肉一起吃影響吸收,所以我想確認這兩樣食物能不能一起吃呢?

    大眾養生網小編解答:

    土豆和牛肉一起吃是沒什麼大礙的,而且土豆炒牛肉的味道是比較沒的,很受人們歡迎,但是土豆炒牛肉必須是偶爾吃一頓,不能長期每天吃土豆炒牛肉,這樣是會影響人體吸收的,土豆和牛肉消化吸收所需要的胃酸濃度差別很大,所以食物就會停留在胃裏比較長的時間,需要比較長的時間進行消化吸收,這對身體的健康是很不利的,長期出現這種情況的時候,腸胃功能必然會變得紊亂。

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