一般薺菜怎麼炒?

關鍵詞:薺菜怎麼做家常炒法家常做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前兩天回老家的時候,從老家裏帶了很多的薺菜回來,然後看著特別的新鮮,現在準備進行炒製,那麼薺菜一般怎麼炒?

    大眾養生網小編解答:

    薺菜是一種營養成分比較高的蔬菜,含有豐富的維生素c,能夠提供一定的抗氧化的因子,常吃薺菜的話對於心血管來說也是非常好的,炒製的時候主要是根據自己的口味兒,如果喜歡吃一些清淡的,把薺菜直接的進行水煮,然後放一些鹽就好,接著滴幾滴香油,如果是口味比較重的,可以配合著辣椒或者是肉絲,進行油鍋的爆炒,一般炒1到2分鍾就好,在炒之前放一些糖會比較的鮮。

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