感冒的話喝湯是比較有用的,而且很多食材都是具有能夠預防感冒或者是治療感冒的能力的,所以可以根據自己的喜好來進行選擇。薑湯就是一個很好的選擇,可以把薑片還有蒜還有白糖拿來煮水喝,這樣效果也是更加的好。同時還可以在睡覺之前用熱水來泡腳,這樣能夠豐富人體的血液循環,能起到非常好的治療感冒的作用,同時還可以比較好的預防的作用。
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