泡菜吃多了對身體有好處嗎?

關鍵詞:泡菜多吃好嗎好不好飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近沒有什麼胃口,在吃飯的時候都習慣吃一些泡菜,酸酸的能夠增強食欲,但是泡菜吃多了對身體會有好處嗎?

    大眾養生網小編解答:

    泡菜它是用各種的蔬菜經過自然發酵而形成的,雖然在醃製的過程當中會加入一些的輔料,但是泡菜本身是一種堿性的物質是無法改變的,因此每天吃少量的泡菜是不會有副作用的。少量的吃一些,他的酸味能夠增強人的食欲,促進胃腸蠕動。但是醃製的食物最好是不要過量的吃,因為它裏麵含有亞硝酸鹽,吃了太多在身體裏麵會發生些化學反應,很可能會誘發癌症。

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