薄荷對孕婦有害的嗎？

我現在懷孕已經有三個月了，現在對於飲食都會特別的注意，很多的東西都不敢隨便亂吃的，我的妹妹經常會吃薄荷的，搞得我也想吃的，薄荷對孕婦有什麼影響嗎？

孕婦是能夠吃薄荷的，薄荷是一種涼性的食物，也是屬於刺激性強的食物，最好在懷孕期間最好是要少吃，薄荷對身體本來是沒有什麼危害的，但是如果是體寒的人最好是不要吃薄荷比較好，因為薄荷含有的成分是會加重體寒現象的發生，孕婦最好是不要吃薄荷和樟腦等東西，這類食物對於胎兒的刺激也是比較大的，經常接觸的話，是會導致先兆流產的現象發生，在懷孕期間最好是能夠吃一些比較清淡一點的食物，還要適當的補充蛋白質。