腰酸腿疼怎麼辦才好？

出現腰酸腿疼的情況，可能是和工作壓力過大有關，現在很多的上班族每天都要做一天，對腰部的壓力是很大，然後又缺乏鍛煉，是很容易導致腰酸的，腿疼的情況可能和突然的運動有關，也可能是由於腿部受到風寒導致的，如果症狀比較明顯的話，建議患者不要太多的心理壓力，最好是及時就醫根據醫生的建議進行治療，平時的時候，也要多注意體育鍛煉，增加抵抗力。