吃山藥的好處與壞處有哪些？

身體一直都不好，跟老婆的房事也很讓人煩惱，單位上一起上班的一個同事說讓我吃山藥補補，吃山藥的好處與壞處有哪些？

山藥是一種非常好的營養品，裏麵涵蓋的主要物質就是澱粉酶，山藥還能夠幫助消化，有利於增強胃的吸收功能，一般的男性還可以用山藥來補陽，因為山藥能夠很好的補腎和治療氣虛的現象，還能後增加男性體內的精子，對於女性來講，能夠很好的治療白帶多的情況，對於有三高的人來講，也是非常好的一種降壓方式，因為山藥能夠降低體內的血糖含量，但是不要過量食用。