孕婦可以不可以吃蓮菜呢？

我現在懷孕五個月了，老公今天買了蓮菜回來煮，可是聽說孕婦不能夠吃，不知道是不是真的，會有不利的影響嗎？

孕婦是可以吃蓮菜的，而蓮菜，一般是我們所說的藕，是水生類的蔬菜，飯桌上經常會吃到，對身體不會有什麼不利的影響，而且它的肉質脆嫩多汁，含有比較多的澱粉，可以幫助我們消食止瀉，開胃清熱，對滋補養性都是比較有利的，所以當然可以吃，但是因為是水生類的食物，盡量不要生吃，避免一些細菌產生的影響，當然孕期媽媽們也需要注意其他營養的補充。