怎樣才能治療老年人失眠呢？

最近一段時間我總發現爺爺後半夜起來，問他怎麼了他就說他睡不著，也沒覺得身體其他地方不舒服，怎麼才能治療失眠呢？

老年人歲數大了容易失眠是正常的，也可以說每個老人多少都會有失眠這種問題。從你說的可以知道你爺爺白天沒有精神晚上睡不著，可能是因為他精神出現了問題，你要帶她去醫院看看具體是什麼原因。根據他的病醫生會給你開適合他的藥，平時你可以買一些能幫助睡眠的幹草放到他的枕頭裏麵，有時間多陪他聊天，讓他開心點。吃的東西盡量按照他喜歡的做。