屁股抽筋怎麼辦能改善？

屁股抽筋是因為肌肉發生了痙攣，患者應該是得上了腰椎勞損或者腰椎間盤突出等疾病，或者是體內有嚴重缺鈣的症狀，在抽筋發作時可以對其進行輕揉和按摩，並立即站起來活動身體，可以再服用葡萄糖酸鈣補充鈣元素，嚴重時要通過針灸、推拿治療。患者平時要避免長時間保持同一姿勢，也不要長時間幹比較繁重的體力活，在晚上睡覺時需要使用硬木板床。