抽筋可以遵醫囑吃鈣片以及吃富含鈣元素的食物。
1、鈣片:突然出現四肢抽筋的情況,考慮跟體內缺鈣有關。這時可以在專業醫生的指導下服用鈣片,以達到補鈣的目的,改善抽筋的症狀。
2、富含鈣元素的食物:抽筋時還可以堅持吃富含鈣元素的食物。每天早晚堅持飲用一杯牛奶,可以起到補鈣的目的。平時也可以適當的吃魚蝦雞蛋等富含鈣元素的食物,避免機體出現缺鈣的情況。
建議抽筋時最好在專業醫生的指導下選擇合適的藥物治療方案並且調整飲食。
抽筋可以遵醫囑吃鈣片以及吃富含鈣元素的食物。
1、鈣片:突然出現四肢抽筋的情況,考慮跟體內缺鈣有關。這時可以在專業醫生的指導下服用鈣片,以達到補鈣的目的,改善抽筋的症狀。
2、富含鈣元素的食物:抽筋時還可以堅持吃富含鈣元素的食物。每天早晚堅持飲用一杯牛奶,可以起到補鈣的目的。平時也可以適當的吃魚蝦雞蛋等富含鈣元素的食物,避免機體出現缺鈣的情況。
建議抽筋時最好在專業醫生的指導下選擇合適的藥物治療方案並且調整飲食。
腿抽筋除了可能是缺鈣引起的,還可能是肌肉疲勞,也可能是腿部著涼引起的。所以要多給孩子補鈣,可以選擇市麵上的任何一種鈣片保健品,都可以補鈣,快樂成長等。還要多喝牛
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