寶寶經常在夜裏驚醒該怎麼辦呢？

對於那些經常在晚上被驚醒睡覺的孩子，可以嚐試使用以下幾種方法來緩解。一是白天盡量不要讓孩子受到驚嚇或刺激，晚上睡覺時給孩子一個安靜的環境。第二，在孩子睡前可以給孩子喝點溫牛奶，可以幫助安撫孩子的睡眠，讓孩子睡得更香。三、在孩子驚醒以後，不要大聲說話，輕輕拍拍孩子，讓孩子從心裏感到一點也不害怕。