蝦和菠菜能放在一起吃嗎？

我平時的時候蔬菜裏麵就非常喜歡吃菠菜，在水產裏麵就比較喜歡吃蝦，就是不知道這兩樣東西能不能一起吃，蝦和菠菜能放在一起吃嗎？

蝦裏麵的鈣質含量是非常豐富的，而菠菜裏麵有一種叫草酸的物質，這種物質碰到鈣以後會是鈣產生硬化，這樣就會使人體出現消化不良的情況，嚴重的可能會出現胃脹或者是其他的一些表現，所以在吃蝦的時候盡量不要吃菠菜，或者是少吃一些，最好是間隔一個小時以後再吃，而且在吃蝦的時候要避免吃維生素c，否則很有可能會使人體出現中毒的情況發生。