17歲女生怎麼可以長高？

17歲的女生想長高，其實不是一件太難的事，因為17歲的女生，她們的身體還屬於發育期，想要長高的話，多運動，多補充身體所需的營養，身高的增長就會很明顯了。當然，實際做起來的話，就沒有說的那麼容易了。首先，運動一定要講究方法，因為不同的運動它對我們身體的受益是不同的；其次，堅持規律的運動也是相當必要的。然後營養，當然也不是盲目的補充，要有針對性的進行補充，主要選擇可以增高我們的營養物質進行補充。如果大家做到了的話，增高就是很容易的事了。