吃蘆筍的好處是什麼呢？

吃蘆筍有很大的功效，如果家裏有肝硬化的患者的話是可以多吃一定，蘆筍還有利尿和鎮靜的作用的，蘆筍還可以抗癌症，老年人可以多吃些蘆筍，因為蘆筍可以抗癌，它對癌細胞有很好的抑製作用的，不僅如此，蘆筍還可以降低老年的血壓，可以防止心血管的疾病，總的來說吃蘆筍隻有好處，沒有什麼壞處，可以多吃一些。