土豆屬於蔬菜的嗎

關鍵詞:土豆馬鈴薯功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 相信大家都會,在菜市場經常看見土豆,有很多關於土豆的菜肴,但是有些北方又是以它為作為糧食。我很疑問,到底土豆是蔬菜呢還是屬於糧食呢?

    大眾養生網小編解答:
    蔬菜和糧食都屬於食物,本身沒有明確的定力,蔬菜指的是可以做菜,做成食物,那麼土豆是否屬於蔬菜呢?許多人拿土豆來做菜,酸辣土豆絲等,土豆含有豐富的維他命和大量的優質纖維素,還有豐富的微量元素和蛋白質等營養元素,還能幫助女性身體排毒。土豆就是蔬菜,但由於土豆含有豐富的澱粉,所以很多地區的人都把它作為主食。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃