打羽毛球的基本要領有什麼？

最近和朋友練習打羽毛球，但是我是個新手，所以對於羽毛球這方麵的技巧不是很了解，想知道打羽毛球到底有什麼要領呢？

打羽毛球的要領其實也不是非常的複雜，首先要注意的就是力量的結合，就是要注意好自己的腰部與手腕部的力量結合，這樣的球擊飛出去會變得更高更遠，同時要注意的就是在打羽毛球過程中一定要注意手和眼睛的配合，要做到統一協調，這樣才能夠及時的接到球，同時要注意在運動之前一定要活動好自己的身體，這樣自己的身體才能夠協調性更加的好，及時的接到球並且反擊。