女人用什麼泡腳補腎呢？

我總是手腳冰涼，醫生說我有一些腎虛的症狀，可以通過泡腳來調理身體。那麼，在泡腳的時候，應該怎麼泡腳就可以起到補腎的作用呢？

堅持泡腳，就可以起到促進血液循環的作用，對於緩解失眠有很好的作用，而且還可以對抗許多疾病，而且在泡腳水中加入不同的物質，就可以起到不同的緩解疾病，滋養身體的作用。比如在泡腳的時候，加入一些生薑，或者食醋都可以起到很好的補腎的作用。如果想要補腎，除了加入這些食材以外，還要注意泡腳的時間，以免在晚上九點的時候泡腳補腎效果最好。