用什麼泡腳補腎虛呢？

現在許多人都有腎虛的情況，勞累過度，性生活頻繁等都是腎虛的原因。請問，如果想要通過泡腳來補腎虛，應該用什麼泡腳呢？

泡腳是可以起到補腎的作用的，因為經常泡腳，可以促進身體的血液循環，這樣就可以起到補腎養腎的作用，尤其是在晚上九點的時候，用溫水泡腳，補腎的效果最好。所以想要補腎的人，可以堅持泡腳。如果想要讓泡腳補腎的效果更好一些，可以在泡腳水中加入金銀花、當歸、丹參、板藍根、生薑、食鹽等，都可以讓補腎的效果更好一些。但是要注意泡腳的時間不要太長，最多四十分鍾。