靈芝泡水喝的作用有哪些啊？

我的公公身體不是特別好，於是我就想要給他補補身體。有人跟我說可以使用靈芝泡水喝，到底靈芝泡水喝的作用都有些什麼啊？

靈芝是一種滋補佳品，靈芝性溫,味淡,在日常生活當中適當吃一些能夠起到良好的安神養精的功效。一些有著咳嗽的人也可以適當喝一些靈芝水，能夠幫助止咳平喘。除此之外，靈芝當中含有豐富的麥角甾醇、真菌溶菌酶，所以可以幫助增強人體的免疫力，同時還能夠保肝、強心。一些有著慢性支氣管炎情況的人群也可以考慮多喝一些靈芝水。當然，靈芝除了泡水還可以泡酒。