吃布林有什麼作用？

問#

今天媽媽買了一些布林回來，因為沒有吃過所以不知道這個吃了有什麼好處，所以希望有人可以告訴我關於布林的營養價值。

布林其實就是李子中的一種，它的口感很香，而且吃到嘴裏的感覺是甜甜的，不僅如此，布林的果實裏麵還有豐富的湯，維生素，果酸，還有氨基酸等等的營養成分，具有很高的營養價值的。更重要的是，布林的保健功能也是十分突出的。第一可以促進消化，布林能夠胃酸跟胃消化酶的分泌，能促進腸胃蠕動的作用，所以吃布林能夠幫助小胡。第二就是能夠清肝利水，生育的人吃這個是再合適不過的了。第三就是可以起到降脂，鎮咳嗽的作用。最後是具有美容養顏的效果。